فوائد ذهبية لشرب الليمون صباحا - منتديات قبيلة السّـلـمـاَت من عنزه


ادعو على بشار ..كل يوم.. (اخر مشاركة : عبدالله الدبيان - عددالردود : 572 - عددالزوار : 91987 )           »          أفضل برنامج إدارة عقارات متوفر باللغة العربية والإنجليزية (اخر مشاركة : befalcon pro - عددالردود : 0 - عددالزوار : 327 )           »          الصلاة مناعة للجسم من الأمراض العصبية والنفسية والجسمانية (اخر مشاركة : رغد المطيرى - عددالردود : 0 - عددالزوار : 597 )           »          أفضل برنامج إدارة عقارات متوفر باللغة العربية والإنجليزية (اخر مشاركة : befalcon pro - عددالردود : 0 - عددالزوار : 522 )           »          أفضل برنامج إدارة عقارات متوفر باللغة العربية والإنجليزية (اخر مشاركة : befalcon pro - عددالردود : 0 - عددالزوار : 473 )           »          أفضل برنامج إدارة عقارات متوفر باللغة العربية والإنجليزية (اخر مشاركة : befalcon pro - عددالردود : 0 - عددالزوار : 574 )           »          افضل تطبيق للكلمات المتقاطعة (اخر مشاركة : سمير رامي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 495 )           »          أفضل برنامج إدارة عقارات متوفر باللغة العربية والإنجليزية Best Real Estate Software (اخر مشاركة : befalcon pro - عددالردود : 0 - عددالزوار : 653 )           »          أفضل برنامج إدارة عقارات متوفر باللغة العربية والإنجليزية (اخر مشاركة : befalcon pro - عددالردود : 0 - عددالزوار : 797 )           »          افضل تطبيق تحميل فيديوهات (اخر مشاركة : سمير رامي - عددالردود : 0 - عددالزوار : 843 )           »         





الصحــة العـامــة " الصحة العامة للفرد والأسرة والمجتمع "


فوائد ذهبية لشرب الليمون صباحا

" الصحة العامة للفرد والأسرة والمجتمع "


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-11-2014, 10:42 AM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مشـرف
إحصائية العضو






أوسمتي

وسام المشاركة

 

محمد الجخبير غير متواجد حالياً

 

 

افتراضي فوائد ذهبية لشرب الليمون صباحا

فوائد ذهبية لشرب الليمون صباحا

الليمون من الفواكة عديدة الفائدة ،ويتم الاستفادة منها بالكامل،الثمرة وعصيرها وقشورها،تستعمل في أغراض متعددة مثل الطبخ والعصائر وصنع المشروبات الغازية، فعصير الليمون يستخدم كمادة حافظة يضاف لحفظ الأطعمة التي يتغير لونها فتزيد فترة صلاحيتها. وقد أثبت العلماء والباحثون في مجالات صحة الغذاء أهمية شرب ماء الليمون علي الريق صباحا،وذلك للتمتع بفوائد الليمون فهو يمد الجسم بالطاقة والنشاط طوال اليوم.

كما أن لعصير الليمون فوائد كبيرة في محاربة الخلايا السرطانية،وتعديل درجة حموضة الجسم. وللاستفادة من هذه الفاكهة العظيمة نقترح تحضير ماء الليمون لشربه صباحا ، بدلا من شرب القهوة أو قبل شرب فنجان القهوة بنصف ساعة علي الأقل،وطريقة تحضير ماء الليمون بتحضير كأس من الماء الدافئ وعصير نصف ليمونة وشربه بدون تحلية أو تحليته بالعسل.

من فوائد شرب الليمون علي الريق يومياً:

1- مصدر هام للفيتامينات والمعادن:
فهو غني بفيتامين سي الذي يعد من أهم مضادات الأكسدة، ومضاد للبكتيريا،ويقوي الجهاز المناعي،وهو غني بفيتامين بي الذي يمد الجسم بالطاقة والحيوية،ويساعد في إصلاح الأنسجة،ويحتوي علي معادن مثل الفسفور والمغنسيوم التي تقوي العظام والأسنان.

2- الليمون يحارب علامات تقدم السن :
يساعد الليمون في تقليل التجاعيد ويساعد في الحصول علي إشراق الوجه والنضارة والتخلص من السموم،وحمض الليمون يحارب حب الشباب ويمنع تكون البثور بالبشرة والوجه، بالتالي فهو أرخص وسيلة طبيعية لتنقية البشرة من البثور ويحارب التجاعيد.

3- الليمون يساعد في انقاص الوزن:
شرب ماء الليمون يساعد الكبد في تخليص الجسم من السموم والفضلات، ويخلص الجسم بالتالي من الدهون والسمنة الزائدة .

4- الليمون يساعد في علاج الأمراض التنفسية:
يساعد ماء الليمون في علاج نزلات البرد والزكام والأنفلونزا، ويوقف السعال ويستخدم في علاج الربو ويعالج التهاب القصبات الهوائية والحساسية، ويقضي علي رائحة الفم الكريهة، ويخفف آلام الأسنان ويقوي اللثة.

5- الليمون يقوم بتنقية الكبد:
بما أن الكبد هو العضو الأساسي الذي يساعد الجسم في التخلص من السموم ويساعد في انتاج مواد حيوية مسؤولة عن عملية الهضم لدي الانسان ، فقد وجد أن ماء الليمون يساعد الكبد في القيام بعمله علي أكمل وجه،ويزيد من فعالية إنزيمات الكبد التي تخلصه من السموم، كما أن الليمون مدر ممتاز ويساعد في زيادة التخلص من السوائل الزائدة بالجسم وبالتالي تخلص الجسم من السموم.

إذن كوب من ماء الليمون الدافئ يوميا صباحا يعتبر بمثابة صيدلية كاملة
للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : فوائد ذهبية لشرب الليمون صباحا     -||-     المصدر : منتديات قبيلة السّـلـمـاَت من عنزه     -||-     الكاتب : محمد الجخبير





 

 








التوقيع -

أبدع في مواضيعك ... وأحسِن في ردودك ... وقدم كل ما لديك
لا يغرك فهمك ... ولا يهينك جهلك ... ولا تنتظر شكر أحد ... بل اشكر الله على هذه النعمة
عدد مواضيعك ومشاركاتك ليس هو الدليل على نجاحك .. بل مواضيعك المتميزة وأخلاقك الرفيعة
عدم ردنا على موضوعك ليس تجاهل منا
أخيراً المنتدى للجميع فتصرف كصاحب المنتدى وليس كضيف ثقيل

رد مع اقتباس
قديم 11-11-2014, 11:22 AM رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
إدارة عامة
إحصائية العضو






أوسمتي

وسام لجنة المسابقة

 

مسعد محمد غير متواجد حالياً

 

 

افتراضي

شكرا لك معلومه مفيده جدا






 

 








التوقيع -



سبحان الله والحمد الله

ولااله الا الله والله اكبر

رد مع اقتباس
قديم 12-16-2014, 12:25 PM رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
مشـرف
إحصائية العضو






أوسمتي

وسام المشاركة

 

محمد الجخبير غير متواجد حالياً

 

 

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مسعد محمد مشاهدة المشاركة
شكرا لك معلومه مفيده جدا
شكراً لك على ردك الجميل ومرورك المميز
دمت بخير





 

 








التوقيع -

أبدع في مواضيعك ... وأحسِن في ردودك ... وقدم كل ما لديك
لا يغرك فهمك ... ولا يهينك جهلك ... ولا تنتظر شكر أحد ... بل اشكر الله على هذه النعمة
عدد مواضيعك ومشاركاتك ليس هو الدليل على نجاحك .. بل مواضيعك المتميزة وأخلاقك الرفيعة
عدم ردنا على موضوعك ليس تجاهل منا
أخيراً المنتدى للجميع فتصرف كصاحب المنتدى وليس كضيف ثقيل

رد مع اقتباس
قديم 01-14-2015, 01:02 PM رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
عضـو متميز
إحصائية العضو






أوسمتي

يوسف صالح غير متواجد حالياً

 

افتراضي

باااااااااااارك الله فيك





 

 








التوقيع -

رد مع اقتباس
قديم 01-16-2015, 06:57 PM رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
عضـو متميز
إحصائية العضو






أوسمتي

محمد صالح غير متواجد حالياً

 

افتراضي

يعطيك العافية
مشكور والله يعطيك الف عافيه





 

 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد و أضرار صحية . . الحلقة الثالثة (الشاي الأخضر) وردة العرب الصحــة العـامــة 6 09-08-2014 02:57 AM
فوائد الزنجبيل على الانسان يوسف صالح الصحــة العـامــة 6 07-28-2014 04:57 AM
فوائد ذهبية لشرب الليمون صباحا محمد الجخبير الصحــة العـامــة 6 07-19-2014 12:25 PM
تفرعات قبيلة السبعة من ضنا عبيد من بن بشر من عنزه فرحان راعي العرفا الأنساب والتراث العربي 16 01-18-2011 10:42 PM
الجاليات والأسر المتحضرة من ولد سليمان نايف سلامه الشهاب الأنساب والتراث العربي 10 05-23-2010 05:51 PM


الساعة الآن 04:00 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
أدبي | أكاديمي | إعلامي